Дорогие друзья, когда я уже выздровила и много стало реализовываться проектов, начался дефицит времени. Думаю, что многие столкнулись с этим дефицитом еще перед началом активации.

Конечно, в момент оздоровления важно уделить себе внимания в идеале по 8 часов в сутки, чтобы повысить эффективность и сэкономить время (это я про колонки зашлакованности 4,5,6 по Реккевегу).

А как жить потом, когда у тебя новые привычки и тело уже не может без активаций?

 

После полного оздоровления я себе на поддерживающую активацию оставила всего по 3 часа. Составив план дня и по часам расписав, где я могу повышать свои вибрации, к моему удивлению, времени в сутки осталось минус 5 часов! То есть не было времени на мое развитие и активацию. Конечно, такая жизнь нереальна после привыкшего активного тела, полетов души и раскрытого разума. Потому что теперь всегда хочется дальше и дальше развиваться, повышая результаты практик. Но работа, новые проекты и бытовая жизнь уменьшают эти возможности.

Из-за нехватки времени, мне пришлось интегрировать практики в существующие насущные мирские дела.

Как? Делюсь своими секретиками…

 

АКТИВАЦИЯ ТЕЛА

1. Сидя за компьютером, у каждого человека происходит обездвиживание тела. Поэтому поставьте себе задачу сокращать мышцы (напрягать и расслаблять). Таким образом мышцы можно брать разные (лица, шеи, рук, живота, ног и т.д.). Самые эффективные при сидении — это ягодичные мышцы.

2. Если прохожусь по небольшим расстояниям (комнате, офису), надеваю активационные тапки.

3. Сплю на  активационом коврике

 

АКТИВАЦИЯ ДУШИ

1. Всегда улыбаться в любых делах… Идете по улице, сидите за компьютером, едите в транспорте, общаетесь, убираетесь и т.д. Не важно, что вы делаете, улыбка — это активатор вашей Души прямо сейчас.

2. Повышать людям настроение (можно приготовить заранее записочки с веселыми или мотивационными фразами), сделать рассылку в телефоне, говорить комплименты и т.д.

3. Благодарите свое дело за возможность развиваться. Придумайте себе то, что Вас будет развивать. Ну, например, через однообразную нудную работу можно развивать силу воли. Через детей можно развивать возможность параллельно многопланово мыслить — за себя и за детей. Через сложные взаимоотношения с людьми можно развивать чувство юмора.

4. В любое свободное время пойте. И всегда помните, что даже в социуме можно петь, ведь душой можно петь и про себя;) Включайте живые песни (с осознанным позитивным текстом!) и мысленно подпевайте, если не позволяет окружение петь вслух.

 

АКТИВАЦИЯ РАЗУМА

1. Контролируйте качество своих мыслей, чтобы они были чистыми. Как камертон почаще задавайте себе вопрос «Что , если бы мои мысли сейчас прочитали окружающие люди?»

2. Думайте о цели, зачем Вы все это сейчас делаете, каковы должны быть Ваши действия и выбирайте мудрые приоритеты.

3. Следите за своими словами, чтобы корень любого сказанного слова нёс высокую вибрацию, независимо от складывающихся ситуаций.

4. Побольше смейтесь. Шутите, рассказывайте анекдоты, фиксируйте веселые жизненные моменты. Над другими смеяться не нужно — только над собой;)

 

Друзья, я уверена, у каждого из Вас есть свои наработки, секретики и идеи, как из текущих надоевших бытовых дел можно извлекать пользу. Пожалуйста, делитесь ниже в комментариях.

 

Жизнь — это умение радоваться каждому моменту!

 

Дорогие читатели!
Если Вам помогла данная статья, у Вас есть возможность самостоятельно отладить баланс благодарности.

"Купить здоровье невозможно, истинная помощь врача - личный пример, доступная информация и вера в Вас".

1. Яндекс-кошелек (Для России)

2. Pay Pal (для других стран)

3. Пополнение № телефона

+7-911-742-23-92 (МТС, Россия).

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ: